пятница, 17 июня 2016 г.

Леди-бодифитнес. Часть 1 и 2. Как нельзя тренироваться девушке? (Владими...

Автор: Владимир Молодов
Каждое занятие должно быть шоком для ваших мышц – тогда они гипертрофируются и растут, вытесняя и сжигая жир.
После занятий на первом уровне ваши мышцы привыкнут к определенной нагрузке и больше не будут увеличиваться, поэтому чтобы мышцы росли, а жир горел, нужно повысить нагрузку и начать делать другие упражнения, которые я описал во втором уровне серии «Леди-бодифитнес».
«Леди-бодифитнес 2 (рельефное тело)» содержит 8 видео-уроков, в которых я показываю, как тренироваться в тренажерном зале на более продвинутом уровне, чтобы полностью убрать жир и накачать стройное, рельефное и сексуальное тело.
Подробное содержание на сайте АВТОРА, или у нас:
► Сайт видеокурса: http://sports-secret.ru/op/go/dvdcurse/p/ledysp
► Сайт с курсами на разные темы:  http://dvdcurse.ru/
► Еще разные курсы: http://dvdcurse.ucoz.ru
► Сайт "Графика и 3Dмоделирование": http://allofgraphics.ucoz.ru
► Канал с курсами на разные темы: https://goo.gl/mw6wX1
► Канал "Графика и 3Dмоделирование": https://goo.gl/Ikk1G5
Так же курсы в:
► ВК "Видеокурсы для ВСЕХ": http://vk.com/dvdcurse
Facebook "Видеокурсы для ВСЕХ": http://www.facebook.com/dvdcurse
Twitter "Видеокурсы для ВСЕХ": https://twitter.com/dvdcurse
Blogger "Видеокурсы для ВСЕХ": http://dvdcursenew.blogspot.ru
Livejournal "Видеокурсы для ВСЕХ": http://dvd_course.livejournal.com/
Liveinternet "Видеокурсы для ВСЕХ": http://www.liveinternet.ru/users/dvd_course/
Tumblr "Видеокурсы для ВСЕХ": http://dvdcurse.tumblr.com
Google + "Видеокурсы для ВСЕХ": https://goo.gl/tw4vGm

Комментариев нет:

Отправить комментарий