Автор: Владимир
Молодов
Каждое
занятие должно быть шоком для ваших мышц – тогда они гипертрофируются и растут,
вытесняя и сжигая жир.
После
занятий на первом уровне ваши мышцы привыкнут к определенной нагрузке и больше
не будут увеличиваться, поэтому чтобы мышцы росли, а жир горел, нужно повысить
нагрузку и начать делать другие упражнения, которые я описал во втором уровне
серии «Леди-бодифитнес».
«Леди-бодифитнес
2 (рельефное тело)» содержит 8 видео-уроков, в которых я показываю, как
тренироваться в тренажерном зале на более продвинутом уровне, чтобы полностью
убрать жир и накачать стройное, рельефное и сексуальное тело.
Подробное содержание на сайте АВТОРА, или у
нас:
► Сайт видеокурса: http://sports-secret.ru/op/go/dvdcurse/p/ledysp
► Сайт автора:
http://sports-secret.ru/op/go/dvdcurse/p/vmolodov
► Сайт с курсами на разные темы: http://dvdcurse.ru/
► Еще разные курсы: http://dvdcurse.ucoz.ru
► Сайт "Графика и 3Dмоделирование": http://allofgraphics.ucoz.ru
► Канал с курсами на разные темы: https://goo.gl/mw6wX1
► Канал "Графика и 3Dмоделирование": https://goo.gl/Ikk1G5
Так же курсы в:
► ВК "Видеокурсы для ВСЕХ": http://vk.com/dvdcurse
► Google +
"Видеокурсы для ВСЕХ": https://goo.gl/tw4vGm
Комментариев нет:
Отправить комментарий